ENTRETIEN - Dans son nouvel ouvrage Comment arrêter de boire sans devenir chiant ?, l’addictologue et initiateur français du Dry January livre ses clefs pour boire moins ou plus du tout, et l’assumer en dépit de la pression sociale.
C’est l’histoire d’une blague maladroite, celle de la journaliste Léa Salamé. Sur le plateau de Quelle époque !, le 27 avril 2024 sur France 2, son invité le comédien Artus parle des angoisses qui le traversent et de la façon dont il les surmonte au quotidien notamment en arrêtant de boire de l’alcool. «Ah, vous êtes devenu chiant», résume d’un ton moqueur la présentatrice. Tollé chez les professionnels de santé.
Celles et ceux mal à l’aise avec l’abstinence peuvent aussi s’autoriser un petit mensonge qui n’en est pas vraiment un : prétexter une réunion importante le lendemain, la prise d’un traitement médicamenteux ou encore la reprise du sport. Enfin, il est essentiel de se rappeler une chose : en faisant le choix de l’abstinence, on fait celui d’une meilleure hygiène de vie, on souhaite se sentir mieux et en bonne santé. Cela est très enviable dans le fond.
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