'Une personne souffre de troubles anxieux lorsqu’elle ressent une anxiété forte et durable sans lien avec un danger ou une menace réelle, qui perturbe son fonctionnement normal et ses activités quotidiennes”, explique l’INSERM.
Phobies, anxiété sociale, troubles paniques... : les troubles anxieux sont les problèmes de santé mentale les plus répandus dans le monde.
La première étape pour différencier l'anxiété des troubles anxieux consiste à questionner l'intensité et la durée des symptômes. Les troubles anxieux, eux, revêtent cet aspect 'médical' : ils se définissent lorsque l'anxiété devient pathologique. 'Il y a un diagnostic médical. Ce sont des troubles persistants, excessifs. On ne peut plus fonctionner normalement, professionnellement, socialement ou familialement', continue la spécialiste.
Toute comme l'anxiété, qui peut également se décliner sous plusieurs formes. Par exemple, nous pouvons développer une certaine anxiété de performance, de réussite, à l'approche d'un examen important ou d'un événement professionnel. Elle peut aussi être sociale, lorsque l'on appréhende une présentation devant un groupe.
Alors qu'une anxiété chronique peut déclencher l'apparition d'autres problèmes psychiques, comme la rumination, 'les troubles anxieux majorent le risque de dépression et de troubles liés à l’usage de substances psychoactives, ainsi que le risque de pensées et de comportements suicidaires', reprend l'OMS.
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