Krieg, Inflation, Unsicherheit, Angst - die aktuellen Krisen gehen an vielen nicht spurlos vorbei. Aber es gibt Möglichkeiten, die Seele für und in Krisenzeiten starkzumachen.
Die Welt brennt - und beim Einzelnen hinterlassen diese Brandherde oft mehr als Brandblasen. So jedenfalls lassen sich jüngste Umfrageergebnisse interpretieren:
Kriege, Krisen, Inflation, Angst, Unsicherheit - dass die allgemeine gesellschaftliche Stimmung den Menschen aufs Gemüt schlägt, zeigen auch die Behandlungsdaten der Krankenkassen. Angsterkrankungen und Depressionen nehmen zu - und dieser Effekt ist, wie Prof.
Positiv zu denken, sei wichtig, sagt der Resilienzforscher Schneider. Es brauche Auszeiten, vielleicht auch den Raum für Spiritualität, um wieder Kraft zu schöpfen. "Aber in Bezug auf, wie wir Krisen bewältigen, wird damit oft auch der Weg bereitet dafür, dass wir in diesem ganzen Positivdenken den negativen Indizien und Trends ausweichen."Denn, davon ist Schneider überzeugt: So wie es einmal war, wird es nicht mehr.
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