Vous avez prévu prochainement de vous rendre à la montagne ? Prudence. Le 'syndrome du deuxième jour' peut survenir.
Ski , luge, raquettes, snowboard... Alors que les vacances d'hiver vont bientôt commencer, petits et grands se préparent aux bonheurs enneigés. Sauf que ce départ à la montagne est aussi synonyme de fatigue, raideurs musculaires et risque accru d'accidents. Un phénomène qui porte un nom : le syndrome du deuxième jour.
À voir aussi Article Plus fun, plus snowboard ! Vidéo Vive le ski ! Le problème ? Dès le deuxième jour, les conséquences de ces excès se font ressentir : c'est le fameux"syndrome du deuxième jour", aux effets parfois dévastateurs. Alors, comment le reconnaître et l'éviter ? Selon le directeur médical de Doctissimo, ledit syndrome se manifesterait par :"Syndrome du deuxième jour" : comment le prévenir ? Le directeur médical de Doctissimo invite tous les randonneurs, skieurs et snowboardeurs à s'armer de prudence sur les pistes/sentiers et à faire preuve de modération.
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