Sport elisir di giovinezza: avere 68 anni e dimostrarne 25 in meno

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Sport elisir di giovinezza: avere 68 anni e dimostrarne 25 in meno
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Gli atleti più anziani mostrano, a livello di forma fisica, 20-25 anni di meno della loro età reale. Lo ha verificato uno studio condotto sui partecipanti alle Olimpiadi della terza età dai ricercatori della Norwegian University of Science and Technology di Trondheim, segnalato dal New York Times. Usando un laboratorio mobile di esercizi, gli studiosi sono riusciti a testare la forma fisica e la salute di oltre 5mila adulti norvegesi.

qui LA TESTIMONIANZA DI NADIA DAL BEN maratoneta e triatleta 64enne qui I CONSIGLI DELL'ESPERTO DI OK SANDRO ROSSETTI 07/07/2015

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