Le télétravail, un facteur clé dans la prévention de l’épuisement professionnel

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Selon de récents travaux menés dans plusieurs domaines, l’épuisement professionnel est plus souvent causé par des pratiques organisationnelles et les contraintes qui en découlent que par des problèmes personnels

Les formules de travail à distance et hybrides favorisent la santé des employés et l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

L’un des principaux avantages du télétravail est de gagner du temps en évitant les déplacements entre le domicile et le lieu de travail. Les télétravailleurs économisent en moyenne, et plus précisément 72 minutes par jour à Toronto, 64 minutes à Montréal et 60 minutes à Vancouver. Cette souplesse est tout particulièrement essentielle pour les femmes, qui continuent d’assumer une part disproportionnée des tâches de soins etEn revanche, le travail en présentiel complique souvent les tâches de soins en obligeant les parents à coordonner leurs horaires et à jongler avec leurs responsabilités.avaient besoin d’au moins une mesure d’adaptation dans leur lieu de travail. Or, une grande partie de ces besoins reste à combler.

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