Winter Arc : que penser de cette nouvelle tendance Tiktok anti-déprime ?

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Winter Arc : que penser de cette nouvelle tendance Tiktok anti-déprime ?
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Un nouveau challenge baptisé 'Winter Arc' fait sensation sur Tiktok. Mais en quoi consiste-t-il ? Faut-il s'en méfier ? Voici la réponse d'une experte.

Le Winter Arc, vous connaissez ? Il s'afit d'une nouvelle tendance qui a fait son apparition sur le réseau social Tiktok. Concrétement, il s'agirait d'une technique de développement personnel promouvant un"meilleur soi". Mais est-ce pour autant une bonne idée ? Décryptage.

"Pensez à des choses que vous voulez améliorer mentalement, spirituellement et physiquement" conseille Carly,"réfléchissez à des habitudes à adopter et aux buts que vous vouliez atteindre cette année et que vous avez juste mis de côté". Attention aux excès Si ces résolutions semblent plutôt banales, certains internautes semblent pousser cette quête du"développement personnel" à l’excès. L'influenceuse @Phoebeisginger1 conseille ainsi à ses abonnés de rompre ou de divorcer afin"d'éviter les distractions sociales" et ainsi "vraiment travailler sur soi".

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