An Silvester werden viele bis zur letzten Minute überlegen, für welche Option sie sich entscheiden – und statt Freude nur Stress empfinden. Ein Experte erklärt, welche Falle man vermeiden sollte.
meist eine recht private Veranstaltung. Die Silvestersause war entweder verboten, verpönt oder mit vielen Auflagen versehen. Diesmal liegt der Jahreswechsel wie eine verheißungsvolle Palette der Möglichkeiten vor uns - und damit beginnt auch schon der Stress: Böller, Partys und dazu die Frage, mit wem, wo und wie man den Abend verbringen soll. Hans-Peter Erb forscht an der Universität der Bundeswehr Hamburg unter anderem zum Thema Urteilsbildung und Überzeugung.
Hans-Peter Erb: Es gibt zu viele Angebote: Auf welche Party will ich gehen, mit wem möchte ich feiern? Vielleicht doch lieber gemütlich zu Hause bleiben und einfach mal nichts Besonderes machen? Viele Menschen setzt es unter Druck, sich zwischen so vielen unterschiedlichen Möglichkeiten entscheiden zu können - und müssen. Das Phänomen hat mittlerweile einen eigenen Namen:Genau. Vor 150 Jahren war das anders.
Wegen der vermeintlichen Verantwortung, die damit einhergeht. Die große Auswahl signalisiert, dass es ein perfekter Abend werden kann - wenn man nur das Richtige tut. Und je größer die Auswahl, desto attraktiver erscheint das Angebot. Zugleich suggeriert es aber auch: Wer eine Entscheidung getroffen hat, verpasst dadurch ziemlich sicher eine andere attraktive Option.
Richtig. Wenn man am zweiten Januar erfährt, viele meiner Freunde waren auf einer tollen Silvesterparty und ich nicht, dann fühlt man sich ganz schnell ausgeschlossen. Das Gefühl der Zugehörigkeit brauchen alle Menschen. Ausgeschlossen werden tut richtig weh, sogar körperlich. Die Forschung zeigt, dass dabei Hirnregionen angesprochen werden, die körperlichen Schmerz aktivieren.
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