Schon wieder schweißgebadet aufgewacht? Hinter nächtlichem Schwitzen können ernsthafte Krankheiten stecken. Welche das sind und was Sie tun können.
Wenn Sie nachts schwitzen, kann dies auch eine medikamentöse Nebenwirkung sein. Beispielsweise können Medikamente gegen Depressionen zu einer gesteigerten Schweißaussonderung führen. Auch fiebersenkende Mittel wie
, Arzneimittel gegen Asthma und Bronchitis sowie verschiedene Hormonpräparate können nächtliches Schwitzen begünstigen.Hält das nächtliche Schwitzen über einen längeren Zeitraum an, ist ein Gang zum Arzt unumgänglich. Wichtig ist, dass Sie darauf achten, ob neben den nächtlichen Schweißausbrüchen noch andere Symptome auftreten.
Passen Sie die Raumtemperatur Ihres Schlafzimmers an. 16 bis 19 Grad sind optimal für schweißfreies SchlafenTrinken Sie über den Tag verteilt ausreichend Flüssigkeit, das heißt: mindestens zwei Liter Wasser pro Tag.Leiden Sie an*Wir arbeiten in diesem Beitrag mit Affiliate-Links. Wenn Sie über diese Links ein Produkt kaufen, erhalten wir vom Anbieter eine Provision. Für Sie entstehen dabei keine Mehrkosten.
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