Elle est omniprésente dans nos corbeilles à fruits, mais on ignore souvent tous ses bienfaits insoupçonnés. Pourtant, selon une experte, manger une pomme par jour serait excellent pour la santé.
La pomme est bien plus qu’un simple fruit. Ce fruit présente des bienfaits sur la santé qui sont parfois encore peu connus. D’ailleurs, selon Justine Delestrées, docteure en pharmacie et diététicienne nutritionniste, en manger une fois par jour aurait de nombreux bienfaits, comme elle l’a fait savoir dans les colonnes de Ouest-France .
Toutefois, la pomme ne contient que très peu de protéines et de lipides, ainsi une alimentation basée seulement sur cet aliment “est totalement déconseillée” car “il y aurait un manque de nutriments” a souligné l’experte. La consommation abusive de pomme n’est pas recommandée car les fruits “comportent du fructose, un sucre qui, consommé à l’excès peut provoquer une stéatose hépatique, aussi appelée maladie du foie gras”.
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Elle ne gratte plus, elle ne gêne plus, elle ose : le grand retour de la cagouleLongtemps cantonnée à protéger les oreilles des enfants, parfois en les grattant, la cagoule s’est muée en pièce mode ultradésirable.
Lire la suite »
Mort de Maïté : 'Elle entraînait les gens avec elle', dit Colette, son amie d'enfanceÂgée de 86 ans, Maïté vivait dans un Ehpad de Rion-des-Landes, sa commune natale. Elle y était revenue s'occuper de son restaurant après s'être éloignée du petit écran au tournant des années 2000. Son amie d'enfance se souvient d''une femme gentille avec tout le monde'.
Lire la suite »
Elle 'voulait commencer une nouvelle vie' : elle défigure et tue cruellement son sosie influenceuse pour simulLa femme de 25 ans a été condamnée à la prison à vie par un tribunal allemand après avoir brutalement assassiné un sosie pour simuler sa propre mort.
Lire la suite »
Marine Le Pen devra-t-elle son salut à une institution qu’elle honnit ?Le Conseil d’État a transmis au Conseil constitutionnel une question prioritaire de constitutionnalité portant sur les peines d’inéligibilité appliquées à titre conservatoire.
Lire la suite »
Voici la console Nintendo Switch que tout le monde veut et elle va vous séduireMachine incontournable du moment, la Nintendo Switch est proposée dans un incroyable pack pour Noël. Accompagnée de Nintendo Switch Sports et d’un abonnement de 12 mois au Switch Online, elle est affichée à 269,99 euros sur Cdiscount.
Lire la suite »
Voici une caméra de surveillance parfaite pour votre intérieur : elle est à moins de 20 eurosAfin d'éviter les mauvaises surprises, et toujours avoir à l'œil l'intérieur de votre domicile, même lorsque vous êtes absent, voici une caméra de surveillance labellisée Choix d'Amazon à un petit toujours intéressant.
Lire la suite »