Vous avez sûrement ce genre de collègue au travail...
Vous savez ce collègue qui est toujours contre tout le monde ? Qui pense toujours que vous allez rater ? Et qui s’exprime même au nom des autres pour appuyer son argumentaire bancal ? Il est en top liste des personnes à fuir au! D’après la neuroscientifique d'Harvard, ce sont les pires. “Ces personnes ne vous soutiendront que lors d’un temps très limité”, car oui tout est calculé.
Mais alors comment s’en sortir si vous devez voir ce collègue toxique tous les jours ? Écoutez mais n’appliquez pas ses conseils : ils sont faux ! Afin de ne pas non plus foncer tête baissée, récoltez d’autres avis de la part de vos confrères dans l’entreprise. Quand vous aurez différents avis, vous pourrez alors aviser.… Cette personne qui va venir prendre la température, savoir comment vous vous sentez et qui a pu vous blesser.
Les conseils de la neuroscientifique d’Harvard ? Ne pas succomber aux commérages ou aux lamentations. Au final, en avez-vous vraiment besoin ? Alors oui, toute personne a besoin de vider son sac à un moment, mais le faire avec l’un de vos collègues toxiques n’est pas toujours la meilleure idée. Essayez donc, au maximum, de vous focaliser sur le positif et attendez d’être entouré par des gens de confiance pour vous plaindre de telle ou telle personne !.
Ici, la situation est indéniablement plus complexe. On ne peut pas vous conseiller de dire à cette personne qu’elle est trop anxieuse, loin de là. Il n’y a, même pas, vraiment de solution. Rappelez-vous simplement que et n’hésitez pas à vous aérer l’esprit si vous venez de passer du temps avec une personne négative. Vous pourriez, par exemple, prendre un café avec des collègues optimistes .La solitude peut avoir un effet dévastateur et une incidence négative sur la santé mentale, mais il existe des moyens de la combattre.
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