VIDÉOS - À l'occasion d'une émission spéciale 'E=m6', la nutritionniste vous donne les clés pour maigrir durablement.
Arrêtez les régimes restrictifs, ils ne servent à rien et favorisent l'effet"yo-yo".
. Et apporter les solutions adaptées à chaque profil avec un maître-mot : une prise en charge globale du patient. Le docteur Alexandra Dalu en profite également pour tordre le cou à toutes les idées reçues sur les régimes et la perde de poids. La nutritionniste reçoit au quotidien de nombreux patients, qui sont loin d'avoir les bons réflexes pour perdre durablement leurs kilos en trop. Par exemple,, alors que celui-ci est pourtant essentiel au bon fonctionnement de notre corps.
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