Fyra veckors artificiell höghöjdsträning i Finland har varit en utmaning för OS-simmaren. Syrebristen gjorde det svårt att tänka. Rummet var kalt utan tv.
I det kala rummet där distanssimmaren Victor Johansson tillbringat minst 16 timmar varje dygn fanns inte ens en tv som distraktion.
– Syrebristen på rummet gör att man blir rätt trött. Jag hade till exempel tänkt passa på att skriva lite på det som kanske ska bli en bok, men jag har inte riktigt orkat. När man inte får tillräckligt med syre är det dessutom svårt att tänka klart och fokusera.
Under ett artificiellt höghöjdsläger är det bara i rummen där idrottarna bor som lufttrycket är lägre. I Johanssons rum har höjden varit inställd på 2 400 meter, men pendlat mellan 2 300 och 2 500. Syremängden på rummet har varit runt 15–16 procent jämfört med runt 21 procent i luften som vi andas på havsnivå.
Då var han tre veckor i ett höghöjdshus i Finland, och som avslutning satte han nytt svenskt rekord på 800 meter frisim i kortbana. I fyra veckor har de varit varandras enda sällskap, men trots den speciella tillvaron har Victor Johansson, tränaren Niko Martikainen, Thilda Häll, Lisa Nystrand och Albin Löfgren haft en rolig tid tillsammans.rummet i Helsingfors som Victor Johansson befinner sig när DN pratar med honom. Rummet, som han delat med klubbkompisen Albin Löfgren, är ungefär tio kvadratmeter stort. Allt som finns i det är två sängar, ett skrivbord och en stol.
– Niko hade sagt att vi skulle vara på rummet minst 13 timmar varje dygn, men jag skulle säga att dygnssnittet har varit runt 16 timmar – kanske upp till 18. De dagar som vi inte har haft någon träning har man varit här, ja nästan hela tiden.
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Frida Johansson Metso: På fyra år fördubblades antalet självmord bland asylsökandeKolumnen: I Storbritannien tar allt fler asylsökande sitt liv. I Sverige talar vi om en nollvision för självmord – men den verkar inte gälla alla.
Lire la suite »
Erik Helmerson: ”Kalla fakta” gjorde bra tv – men knappast bra journalistikLedare. ”Kalla fakta” får sina klassiska bilder. Scenen är satt: Exportkreditnämnden duckar om missförhållanden vid gruvor. Men stämde det?
Lire la suite »
Tre av fyra i gisslandrama släppta150 bostäder har evakuerats på grund av att en man ska ha barrikaderat sig ett hus i nederländska Ede.
Lire la suite »
Fyra döda efter stormen NelsonSenaste nytt • Snabba nyheter från Aftonbladet
Lire la suite »
ECB-ledamoten upprepar: Fyra sänkningar i år rimligtDen grekiska ECB-rådsledamoten Yannis Stournaras anser att fyra räntesänkningar i år är rimligt.Det säger han i grekisk press under påskhelgen, efter långfredagens oväntat låga inflationssiffror från Frankrike och Italien.
Lire la suite »
Fyra personer åtalas för grova ekobrottLånet på 11,5 miljoner kronor har tagits hos ett låneinstitut av ett bolag som använt pengarna till att investera i..
Lire la suite »