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Rien de tel qu'un bol crémeux de gruau composé de pommes fondantes et d'avoine pour bien commencer la journée ! Ce petit-déjeuner à la fois sain et gourmand offre un délicieux contraste de textures et de saveurs. Une recette simple à préparer et idéale pour affronter les matins frisquets.
Rien de tel qu'un bol crémeux de gruau composé de pommes fondantes et d'avoine pour bien commencer la journée ! Ce petit-déjeuner à la fois sain et gourmand offre un délicieux contraste de textures et de saveurs.
Une recette simple à préparer et idéale pour affronter les matins frisquets.au miel et à la cannelle. L’avoine devient onctueuse, tandis que les fruits restent tendres et caramélisés. Simple à cuisiner en deux temps, il accompagne le petit-déjeuner et se sert chaud, même les matins pressés. La préparation de la recette Épluchez les pommes et coupez-les en petits dés.
Faites chauffer une poêle à feu moyen avec le beurre, puis ajoutez le miel et incorporez les morceaux de pommes. Saupoudrez de cannelle et laissez cuire 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement caramélisées. Pendant ce temps, portez le lait d’amande à ébullition dans une casserole. Ajoutez les flocons d’avoine et laissez cuire à feu doux environ 5 minutes, en remuant régulièrement, jusqu’à ce que le mélange épaississe.
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