Ab einer Außentemperatur von 25 bis 30 Grad steigt unsere Körperkerntemperatur – Arzt Heinz-Wilhelm Esser empfiehlt dann: von 13 bis 18 Uhr möglichst eher drinnen bleiben. Mehr Tipps:
Hitze gefährdet die Gesundheit. Hohe Temperaturen können das Herz stark belasten und sogar lebensgefährlich sein. Ärztinnen und Ärzte fordern von Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach jetzt neue Hitzeschutz-Pläne für Pflegeheime und Krankenhäuser. Vor allem Senioren und Obdachlose müssten geschützt werden.
Allein im Jahr 2021 starben in Deutschland schätzungsweise 1.700 Menschen infolge von Hitze, geht aus einer gemeinsamen Erhebung des Robert Koch-Instituts, Umweltbundesamtes und Deutschen Wetterdienstes hervor. Doch wenn man sich richtig verhält, kann man sich gut vor hohen Temperaturen schützen.Ab einer Außentemperatur von 25 bis 30 Grad steigt unsere Körperkerntemperatur. Die liegt in der Regel etwa zwischen 36 bis 37,5 Grad Celsius.
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