Selon une étude de l’Inserm, la consommation de certains additifs alimentaires émulsifiants augmenterait le risque de devenir diabétique.
Comment explique-t-on cela ?. Les chercheurs sont clairs. Il faudra d’autres études pour confirmer ces résultats, mais l’hypothèse qui revient quasi systématiquement, c'est la perturbation du microbiote qu’on appelle flore intestinale . Pour faire simple, ces additifs favoriseraient l’inflammation, tout en perturbant votre métabolisme, ce qui aboutit à produire de l’insuline de moins bonne qualité .
Vous avez ce qu’on appelle carraghénanes ou E407, les phosphates tripotassique ou E340, les gomme guar ou E412, les gommes xanthanes ou E415, le citrate de sodium ou E331. Alors, vous n’allez pas retenir la liste de tous ces additifs, mais lorsque vous faites vos courses, jetez un œil systématiquement à la liste des ingrédients : si vous avez plus de 5 ingrédients, la probabilité qu’il s’agisse d’un produit ultra-transformé est de 75% .
Jimmy Mohamed Alimentation Diabète Santé Fil Info
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Ces produits chimiques ménagers courants menacent la santé de votre cerveau, selon une étudeDes scientifiques ont constaté que les composants de produits chimiques affectent spécifiquement les cellules qui assurent la protection des cellules nerveuses.
Lire la suite »
Santé : certaines hormones progestatives provoqueraient des tumeurs au cerveau, selon une étude de l'ANSMSelon une étude de l'Agence nationale de la sécurité du médicament et des produits de santé, la prise de certaines hormones progestatives est associée à un risque accru de développer une tumeur cérébrale.
Lire la suite »
Travail : faut-il choisir entre santé financière et santé mentale ?Le travail, c’est 40 ans de notre vie, minimum 7h par jour et 5 jours sur 7. Une source de revenus, gage de notre santé financière, mais aussi de déséquilibre, nuisible pour notre santé mentale. Les conseils d’Albert d’Anthoüard, directeur général adjoint de Nalo, pour ne pas avoir à choisir entre argent et bonheur.
Lire la suite »
Priorité santé - Sommeil et santéAu cours de l’existence, nous passons près de 25 ans à dormir, soit environ un tiers de notre vie. Le sommeil est un élément essentiel pour notre santé dans la mesure où il joue un rôle important pour la croissance, le développement du cerveau et la préservation des capacités cognitives.
Lire la suite »
Voici comment bien nettoyer votre brosse à cheveux selon une experte en santé capillaireLe brossage est un geste simple qui permet d’avoir une belle chevelure. Mais si votre brosse est sale, ce rituel se révèle contre-productif. Voici les conseils d’une trichologue pour nettoyer votre brosse.
Lire la suite »
Même dispensés par un robot, câlins et caresses sont bénéfiques pour la santé, selon la scienceDes chercheurs de l’Institut néerlandais des neurosciences ont démontré que les câlins étaient bénéfiques au bien-être physique et mental d’une personne. Ils permettraient de...
Lire la suite »