Reprendre le ski après 10 ans: pourquoi le corps n’oublie pas ?

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Reprendre le ski après 10 ans: pourquoi le corps n’oublie pas ?
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DÉCRYPTAGE - Déborah Nourrit, enseignante-chercheuse à l’Université de Montpellier, explique au Figaro les parties du corps qui sont à l’œuvre et les secrets de cet apprentissage dont on se souvient «pour la vie».

Les vacances d’hiver approchent, et certains ont décidé de partir à la montagne pour profiter de la neige. Or qui dit montagne dit sports d’hiver, que l’on ne pratique pas nécessairement souvent. Peuvent se retrouver sur les pistes des personnes qui n’ont pas skié depuis plusieurs années, voire décennies. Certains appréhendent de tomber, de se ridiculiser ou de se blesser.

Alors l’apprentissage du ski se fait-il pour la vie ? Comment expliquer que les réflexes liés à la pratique reviennent si vite ? Posséderait-on une mémoire corporelle ? «On ne parle pas vraiment de mémoire corporelle mais plutôt d’apprentissage et de contrôle moteur», explique Déborah Nourrit, enseignante-chercheuse à l’Université de Montpellier, spécialiste de l’apprentissage moteur et de l’interdisciplinarité.

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