Après le 'FOMO', qui désigne la peur de manquer des évènements, voici le 'FOPO' (Fear of People Opinions). Traduit littéralement par 'peur des opinions des autres', cet acronyme décrit la crainte des critiques extérieures et du rejet. Ce phénomène qui touche de nombreuses personnes, peut entraîner de nombreux tracas mentaux.
Avez-vous déjà passé des heures à choisir une tenue pour éviter les critiques ? Ou ri à une blague qui ne vous amusait pas vraiment, simplement pour ne pas vous sentir exclu ? Ces comportements, bien que banals en apparence, peuvent être les signes d'une peur plus profonde : le FOPO, ou "Fear of Other People's Opinions" .
Cela peut se traduire par des actions telles que rire à des blagues que vous ne trouvez pas drôles, simplement pour être accepté. Ce cycle de pensée et de comportement peut avoir des conséquences néfastes sur la santé mentale. "Ces phases d’anticipation et de contrôle sont épuisantes, tant sur le plan mental que physique", déplore Michael Gervais.
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Sanctionné après l'affaire du drone, le Canada fixé mercredi après son appel devant le TASL'équipe féminine du Canada, sanctionnée d'un retrait de six points après l'affaire du drone, sera fixée ce mercredi après avoir fait appel devant le Tribunal Arbitral du Sport (TAS).
Lire la suite »
La Bérarde, un mois après : «Une catastrophe économique après la catastrophe naturelle»Dans la vallée alpine du Vénéon, les modalités de reconstruction des villages ravagés par une crue en juin font débat. Pour l’heure, les commerces sont asphyxiés par la désertion des touristes.
Lire la suite »
Il outrage et frappe des gendarmes : un Marmandais alcoolisé écope de douze mois de prison de fermeL’individu, qui était en liberté conditionnelle après avoir été condamné pour homicide, passait ce lundi après-midi en comparution immédiate, après les faits intervenus dans la soirée du vendredi 19 juillet
Lire la suite »
« Ça m’a fait basculer dans une autre dimension » – Matthew Strazel après sa prolongation à MonacoBetclic ELITE - Prolongé par l'AS Monaco jusqu'en 2027, Matthew Strazel est revenu sur son choix de poursuivre l'aventure avec la Roca Team.
Lire la suite »
Juventus : après l'échec Todibo, Motta vise un autre Français pour sa défenseVisiblement, Thiago Motta est particulièrement fan des défenseurs français !
Lire la suite »
Disney+ annonce une autre mauvaise nouvelle après l’augmentation des prixAprès avoir annoncé une augmentation de ses tarifs aux États-Unis, la plateforme de streaming prévient ses abonnés qu'elle compte s'attaquer au partage de compte dans les semaines qui arrivent.
Lire la suite »