Angst zu haben, ist legitim. Wenn unsere Angst ein gesundes Maß jedoch überschreitet, kann sie zu einem echten Problem werden. Woran wir das erkennen könn...
Angst zu haben, ist legitim, menschlich und sinnvoll. Wenn unsere Angst jedoch ein gesundes Maß überschreitet, kann sie zu einem echten Problem werden. Der Psychologe Professor Doktor Andreas Ströhle von der Berliner Charité hat uns verraten, woran wir erkennen, dass wir zu viel Angst haben.
Eine der wesentlichen und grundlegendsten Funktionen von Angst ist, uns vor Gefahren zu beschützen. Deshalb macht uns zum Beispiel Dunkelheit tendenziell Angst: Wenn wir nicht sehen, wohin wir treten, kann es uns passieren, dass wir stolpern, in ein Loch fallen oder einer Katze auf den Schwanz steigen, die uns daraufhin das Gesicht zerkratzt.
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