Under fastemånaden ramadan utmanas miljontals troende världen över att förena sin fasta med dagliga rutiner, exempelvis träning. Men med rätt planering är det möjligt att klara både träning och fasta. Det menar proffsboxaren och tränaren Simon Henriksson i Malmö, som själv fastar.
Proffsboxaren och tränaren Simon Henriksson ger sina bästa tips för dig som fastar och tränar samtidigt under ramadan.Under fastemånaden ramadan utmanas miljontals troende världen över att förena sin fasta med dagliga rutiner, exempelvis träning. Men med rätt planering är det möjligt att klara både träning och fasta. Det menar proffsboxaren och tränaren Simon Henriksson i Malmö, som själv fastar.
– Jag brukar inte ha samma krav på dem som fastar när jag håller i mina träningar för det är viktigt att man inte skadar sig på något sätt. I år när antalet timmar man fastar är färre så kan vissa välja att pusha sig lite mer än vanligt. I videon berättar boxaren Simon ”Bullet” Henriksson om hur han kombinerar träning och fasta under ramadan.SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet.
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
”Visst kommer även svenska soldater att begå krigsbrott”Krister Wedin, Försvarsmaktens företrädare för utbildning i folkrätt, om att vår självbild inte motsvarar verkligheten – när kriget kommer.
Lire la suite »
Visst ska överviktiga få betala för mirakelmedlenI Jönköpings län kan runda patienter nekas medicin som skulle göra dem smalare och friskare, av ”rättviseskäl”. Vilken galenskap!
Lire la suite »
Snuviga barn ska visst kunna vara i förskolanReplik från Timbro om Sveriges lärares uppmaning till föräldrar
Lire la suite »
Liberalerna vill vara först, men hamnar vid sidan av.De trogna Natovännerna fick se stjärnglansen gå till Moderaterna.
Lire la suite »
Golf: Ludvig Åberg långt efter på Bay Hill – men får spela vidareLudvig Åberg har inte fått någon bra start i PGA-tourtävlingen på Bay Hill. Men den svenska golfstjärnan får i alla fall, med minsta möjliga marginal, spela vidare i helgen.
Lire la suite »
– men 20-åriga Thaseen har utvisningsbeslut till GazaHans bror fick sitt ärende omprövat när media rapporterade om utvisningen till Gaza. Men Thaseen har fortfarande ett utvisningsbeslut från Migrationsverket.
Lire la suite »