Des stars comme LeBron James ou Harry Styles raffolent du Pilates et les experts ne cessent de souligner les bienfaits de cette pratique. Alors, qu’est-ce que vous attendez ?
Début 2024, une vidéo TikTok où l’on voyait la sensation hollywoodienne Glen Powell, la pop star Tate McRae et le TikToker Jake Shane faire du Pilates sur ces machines barbares appelées “reformer” est devenue virale. Pour ma part, je soupçonne que le nombre de vues affolant ne s’explique pas uniquement par le panel de stars réuni, mais aussi au par le gimmick instantané offert par les jambes de Jake Shane tremblant comme des feuilles sur chaque plan.
C’est peut-être l'immense popularité de cette méthode auprès des professionnels qui explique sa popularité récente sur les hommes de tous âges cherchant à tonifier leur corps.
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