Pilas con los signos de alerta que indican uso excesivo de las redes sociales
Cromos fue fundada en 1916 y durante sus 106 años se ha posicionado como la revista con mayor tradición y reconocimiento en Colombia sobre temas de estilo de vida, moda, salud, belleza y sociedad.con enfermedades como ansiedad, depresión, irritabilidad, aislamiento, pérdida de control, entre otros.
De acuerdo con Rolando Salazar, decano de la Facultad de Psicología de Unisanitas, “estas afectaciones mentales y físicas por el uso de redes sociales se dan porque todas las personas necesitan comunicarse realmente con los demás y hacer procesos de interacción física, no mediada por una pantalla. Además, su uso excesivo está relacionado con ansiedad, depresión, irritabilidad, aislamiento, pérdida de control, entre otros”.
Al respecto, Salazar comparte algunas recomendaciones para que su uso no se convierta en un problema:. Las personas que prefieren apartarse de su familia y amigos para navegar libremente.“Hay que analizar la reacción de cualquier persona cuando se le pide, amablemente, que deje a un lado el celular. Si el individuo responde muy mal o se enoja entonces puede haber un indicio”, expone el especialista.
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