Osteoporosi: si può prevenire? Quali sono le cause? Qual è la dieta giusta? Quali sono le terapie più innovative? Tutte le risposte
vivere in zone molto inquinate. Uno studio dell’Istituto per la Salute Globale di Barcellona ha dimostrato come l’inquinamento dell’aria riduca la densità delle ossa fra la popolazione anziana, diventando così un altro fattore di rischio dell’osteoporosi.Come fare la diagnosi
In ogni caso, per la diagnosi e per pianificare, se necessario, l’opportuno trattamento farmacologico, la Moc va sempre seguita dalla valutazione del rischio fratture. In altre parole, attraverso l’uso di appositi algoritmi che tengono conto di età, peso, altezza, del risultato della Moc e altri dati relativi alla salute e agli stili di vita, si calcola il rischio che la paziente corre di andare incontro a una frattura.Spesso, però, questo dato non basta.
. Questo è particolarmente utile per chi sia allergico o intollerante al lattosio e per i vegani, che non mangiano alimenti di provenienza animale., perché contengono sali minerali, in particolare sali di potassio che riducono il riassorbimento osseo e l’escrezione di calcio attraverso le urine.Il primo passaggio in caso di mancanza di calcio è migliorare l’alimentazione, ricorrendo ad alimenti naturalmente ricchi di calcio:.
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