heise-Angebot: MIT Technology Review 2/23: Kann uns Technik helfen, resilienter zu werden? Achtsamkeit Resilienz
In Zeiten von Krieg, Inflation, Energie- und Klimakrise, in denen die Welt auseinanderzubrechen droht, stellt sich die Frage: Wie geht es uns eigentlich in dieser herausfordernden Zeit, in der sich viele gesellschaftliche Sicherheiten in Staub auflösen? Wenn dann auch noch persönliche Krisen dazukommen, werden das eigene Wohlbefinden und die Psyche auf eine harte Probe gestellt. Zumindest fällt es nicht ganz leicht, innere Ruhe zu finden.
In der neuen Ausgabe von MIT Technology Review werfen wir deshalb einen Blick auf Technologien, die versprechen, unsere persönliche Resilienz zu stärken."Das Gießkannenprinzip ist oft nicht so hilfreich. Resilienz ist etwas sehr Individuelles und Kontextspezifisches. Es kommt darauf an, welchem Stress Sie ausgesetzt sind und welche Ressourcen Sie dafür haben“,mit unserem Autor Jan Vollmer.
Nur wie findet man seinen individuellen Weg dorthin? Wir haben uns umgeschaut: Was können die Tech-Gadgets leisten, die etwa jüngst auf der CES in Las Vegas vorgestellt wurden? Unser Autor Frank Puscher hat die Messe nach dem Thema mentale Gesundheit durchkämmt. Ob er nach dem Besuch entspannt war,Jüngst wurden in Australien die Wirkstoffe MDMA und Psilocybin zur Behandlung von psychischen Krankheiten freigegeben – unter strengen Auflagen.
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