Salud | La meditación es una práctica que con el paso de los años cada vez se vuelve más común, esto debido a que las investigaciones han señalado que esta acción tiene distintos beneficios con respecto a la salud
es una práctica milenaria, hasta hace poco es que ha empezado a ganar reconocimiento a nivel mundial. De hecho, distintos expertos en la salud recomiendan esta acción.ha ganado un lugar importante en la investigación, justo por esto es que se han desmitificado diversas afirmaciones. Por ejemplo, se ha detallado que la gente puede meditar en cualquier lugar, esto sin importar si hay ruido, personas, o desorden.
, entre las que se encuentran escuchar un audio realizado por un experto que vaya indicando qué hacer, pagar un curso o taller; o contratar a un experto que tenga las habilidades y el conocimiento sobre cómo hacer que las personas puedan concentrarse.
meditación también podría ser útil si tienes afecciones médicas, especialmente las que empeoran con el estrés.”
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
¿Qué proyectos de Petro avanzaron en el Congreso y cuáles se hundieron?Iniciativas clave del gobierno de Gustavo Petro no lograron avanzar en el año legislativo del Congreso de la República. Las últimas horas de sesiones fueron agitadas y el presidente del Senado tuvo que disculparse.
Lire la suite »
¿Cuáles deben ser los énfasis de la reforma a la educación?EL NUEVO SIGLO habló con Andrea Escobar, directora ejecutiva de la Fundación Empresarios por la Educación sobre los ajustes que consideran pertinentes
Lire la suite »
Conozca cuáles son los países en los que se presentan más divorciosEl ‘hasta que la muerte los separe’ a veces no se logra perpetuar en los matrimonios.
Lire la suite »
¿Cuáles son los cinco jugadores más altos en la historia de la NBA?A lo largo de la historia, la NBA ha tenido jugadores que se destacaron por su prominente estatura.
Lire la suite »
WhastApp se actualizó con nuevas funciones de privacidad para proteger los chats, ¿cuáles son?Tecnología | WhastApp se actualizó con nuevas funciones de privacidad para proteger los chats, ¿cuáles son?
Lire la suite »