Erling Haaland, attaquant de Manchester City, a dévoilé un nouveau détail de son étonnante routine pour performer au plus haut-niveau: il se scotche la bouche pendant son sommeil.
, le célèbre footballeur de Manchester City, qui espère ainsi rester au meilleur de sa forme. Avant de se coucher, le footballeur norvégien prend donc soin de fermer sa bouche avec du ruban adhésif, après avoir porté pendant trois heures des lunettes filtrant la lumière bleue. Le jeune homme de 23 ans a évoqué ses rituels nocturnes lors d'un entretien avec le YouTubeur Logan Paul pour son podcast"Impaulsive".
"Vous devriez essayer de scotcher votre bouche. Je dors avec. Faire beaucoup de choses n'est pas bon, mais en faire un peu chaque jour sur une longue période est vraiment payant." Haaland a assuré que se scotcher la bouche lui permet de maximiser la respiration par les narines et que la"lumière bleue", émise par des écrans, peut perturber le rythme de sommeil. Ces petites habitudes semblent réussir à la star norvégienne qui a marqué 52 buts lors de sa première saison avec Lanchester City, permettant au club de remporter la Ligue des champions, la Premier League et la FA Cup.
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