Une nouvelle fois dans son interview télévisée avec Laurent Delahousse ce dimanche 17 décembre sur France 2, Emmanuel Macron fait de son sommeil très bref une arme de communication politique, relayée avec complaisance. Pourtant, le manque de repos la nuit est un danger pour la société.
détaillait ainsi par le menu comment le nouveau chef de l'Etat avait dompté Morphée : SMS envoyés à des heures très tardives de la nuit, collaborateurs recevant des instructions à 3 heures du matin avant de retrouver le président dès l'aube à l'Elysée, ministres estomaqués par la prodigieuse endurance du chef de l'Etat… Le mythe d'un président mobilisé jour et nuit au service des Français, d'une...
Aujourd'hui encore, le fait de très peu dormir, par persévérance mais aussi par la grâce d'une constitution d'exception, est très valorisé. En politique mais aussi dans le monde de l'entreprise, où les patrons d'Apple et d'Amazon ont introduit le", c'est-à-dire le concept de se lever aux alentours de cinq heures du matin pour vaquer à ses occupations avant de commencer sa journée.
Le problème, c'est que cette injonction ne tient pas la route. Appartenir à une élite ne dispense pas d'avoir besoin de sommeil. Une étude britannique relayée para ainsi conclu que le temps de repos moyen de 21 grands dirigeants était de 6 heures et 36 minutes, quelques minutes de moins seulement que la moyenne des Français.
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