Les chiffres sont alarmants. Selon une étude* réalisée par Qapa publié ce lundi, les Français dorment de plus en plus mal. Ils sont 72 % à déclarer avoir un mauvais sommeil.
Les chiffres sont alarmants. Selon une étude* réalisée par Qapa publié ce lundi, les Français dorment de plus en plus mal. Ils sont 72 % à déclarer avoir un mauvais sommeil. Ils étaient 55 % en 2018 et 61 % en 2020. Dans le détail, le sondage nous enseigne qu’un peu plus de 6 personnes sur 10 dorment moins de 7 heures par nuit. Pourtant, 88 % pensent qu’ils auraient besoin de dormir plus.
Et tout cela n’est pas sans conséquence… Ces mauvaises nuits ont notamment des conséquences sur le travail. Pour 68 % des Français, cette fatigue altère leur travail et pour 55 % engendre des erreurs. Selon cette étude, la détérioration du sommeil des Français par rapport à 2018 serait en partie imputable à l’épidémie mondiale.