“Le voyage c’est avant tout une rencontre. Avec des personnes, des cultures, des beautés et soi-même. Le cerveau, qui est en apprentissage permanent, s’en trouve incroyablement stimulé”✈️
"Ça dépend aussi de notre relation au voyage dès l’enfance, comment on se l’est représenté - parfois on est mieux à l’extérieur et on garde cet état d’esprit. À l’inverse, il y a des personnes qui ont pu avoir des expériences traumatisantes à l’extérieur, comme duComment doper nos hormones du bonheur ?Mais pour tout, il s'agit d'en user avec modération, ou du moins, avec les bonnes intentions.
Et Héloïse témoigne. Elle qui a tenté la méthode ne recommande pas. “Je suis aussi partie pour échapper aux soucis. J’ai voulu contourner des problèmes personnels en partant à l’étranger, mais ils sont toujours là et ils me rendent toujours triste. C'est la même chose pour les crises d'anxiété, je n'y échappe pas, et en plus de ça, je n'ai plus mon entourage à portée de main.
’est un état d’esprit sur la vie en général. Quand on a tendance à voir les choses de manière plus optimiste, on va voyager plus facilement. Gérer les choses imprévisibles ce n’est pas donné à tout le monde et c'est complétement normal.
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