Dans son ouvrage Une année 2025 en pleine forme avec le docteur Michel Cymes (éd. Solar), l’expert santé a consacré une page au “roi de la forme de de la minceur”. Derrière ce titre, se cache une plante tout droit venue de la forêt amazonienne...
Atteindre son poids idéal implique de mettre en place différentes mesures pour tendre vers cet objectif. Alimentation équilibrée et activité physique régulière en sont les bases. Mais elles peuvent être complétées par les actions des plantes ! La phytothérapie peut ainsi aider à perdre du poids en utilisant certaines plantes médicinales qui ont des propriétés bénéfiques pour la ligne et le métabolisme.
Dans son ouvrage Une année 2025 en pleine forme avec le docteur Michel Cymes , l’expert en santé conseille le guarana, qu’il nomme aussi “le roi de la forme et de la minceur”. Ce qu’il faut savoir sur le guarana Le guarana est l’une des plantes les plus riches en caféine connues à ce jour : la Paullinia cupana, la variété la plus utilisée, en contient en moyenne 4 à 5%.
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