La course fait partie des sports à haut risque pour le périnée.
regarder avec anxiété leur montre et aller aux toilettes au dernier moment, en surprenant de timides confessions dans la vraie vie, ou sur des forums que Rose a compris qu’elle n’était pas seule.
Les fuites urinaires sont un dysfonctionnement aussi commun que tabou chez les sportives, qu’elles préparent leou une course de 5km. Un “véritable problème de santé publique”. Voilà comment le docteur Georges Bader, chirurgien gynécologue et fondateur de L’Institut Parisien du Périnée & de l’Incontinence qualifie les fuites urinaires.
Trop souvent associée à l’arrivée de la ménopause, l’incontinence urinaire concernerait aussi de 15 à 20% des femmes de moins de 30 ans selon le spécialiste. Ce dysfonctionnement de l’ensemble de muscles et des tissus qui composent le périnée a des conséquences sur la vie sociale, professionnelle et intime des femmes.
Parmi les sports à haut risque d’incontinence urinaire, la course figure en bonne place au côté du trampoline, du basket, de l’équitation ou de la danse. “Je déconseille les sports à haut risque aux femmes qui ont des fuites urinaires, concède Georges Bader. Pour une femme qui doit déjà porter des protections quand elle court, faire un marathon c’est risquer de dégrader le périnée.
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