Pulver und Kapseln mit Ashwagandha zählen zu den am meisten gehypten Nahrungsergänzungsmitteln. Aber hält die Wurzel, was sie verspricht?
Es klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Mehr Leistung und Ausdauer, dazu besserer Schlaf und weniger Beschwerden durch Stress.
Ashwagandha, eine aus der ayurvedischen Heilkunst stammende Wurzel, soll all das möglich machen und erobert den Nahrungsergänzungsmittelmarkt im Sturm. Zahlreiche Online-Shops vertreiben es mittlerweile in Form von Pulver oder Kapseln. Doch was ist dran an dem Hype um das Gewächs, das auf Deutsch auch Schlafbeere genannt wird?
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Getrennte Betten: Darum kann eine 'Schlaf-Scheidung' so gut für die Liebe seinNoch immer ein Tabuthema, weil es so unromantisch klingt – doch tatsächlich können getrennte Betten die Liebe sogar beflügeln.
Lire la suite »
Längere Bahnsteige für ICE-Halt in Ribnitz-DamgartenRibnitz-Damgarten (mv) - Nach einem 15 Millionen Euro teuren Umbau ist der Bahnhof Ribnitz-Damgarten West jetzt fit für ICE und IC. In den vergangenen
Lire la suite »
Längere Bahnsteige für ICE-Halt in Ribnitz-DamgartenVorpommern-Rügen
Lire la suite »
Längere Bahnsteige für ICE-Halt in Ribnitz-DamgartenMecklenburg-Vorpommern
Lire la suite »
- Im Schlaf Energie sparen: So geht’sFür diesen Winter wurde das ganze Land dazu aufgefordert, Energie zu sparen. Mit diesen Tipps lassen sich über Nacht viele Kilowattstunden, Liter und Euro sparen.
Lire la suite »
„Beule am Bein“: Zverev droht nach US-Open-Aus längere PauseDer neue Tag in New York war angebrochen, der nächste Grand-Slam-Traum brutal zerstört, und Alexander Zverev musste zerknirscht zugeben, dass er sich
Lire la suite »