Cet article examine le lien entre le déficit en vitamine D et les maladies, ainsi que la nécessité de se supplémenter. Il explique le rôle essentiel de la vitamine D dans l'absorption du calcium et du phosphore, et les conséquences de son manque sur la santé osseuse.
C’est l’un des médicaments les plus vendus en France, selon les bases de données de la Sécurité sociale, et des liens ont été établis entre un déficit en vitamine D et de nombreuses maladies. D’aucuns voudraient, a fortiori durant l’hiver, en prescrire à tout le monde. Mais manquons-nous vraiment tous de vitamine D ? Ce supposé déficit fait-il le lit de nombreuses maladies ? Faut-il se supplémenter ? « Le Figaro » fait le point.
Une hormone à tout faire offerte par le soleil La vitamine D joue un rôle essentiel dans l’absorption par l’intestin du calcium, et par les reins du calcium et du phosphore. Elle est donc essentielle pour une bonne minéralisation osseuse, et son manque peut être responsable de rachitisme chez l’enfant (avec des retards de croissance et des déformations osseuses), et d’ostéomalacie (os « mou ») ou (mais ce point est controversé) d’ostéoporose (os moins dense) chez l’adult
Vitamine D Déficit Maladies Supplémentation Santé Osseuse
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