(ETX Daily Up) - Que vous partiez au bord de la mer, à la montagne, ou dans une capitale européenne, rien ne vous empêchera cet été de succomber à l'appel de la randonnée. La science ne cesse de le répéter depuis des...
- Que vous partiez au bord de la mer, à la montagne, ou dans une capitale européenne, rien ne vous empêchera cet été de succomber à l'appel de la randonnée. La science ne cesse de le répéter depuis des mois : cette activité physique est bénéfique pour la santé et le bien-être, et elle permet en prime de combiner visites, découvertes, sport, et lâcher prise.
De la plus classique à la plus insoliteSi l'on se fie au Larousse, la randonnée est une 'activité de loisir consistant en une promenade de longue durée que l'on fait à pied sur un circuit le plus souvent balisé'. Les randonnées que l'on pourrait qualifier de 'classiques' s'effectuent effectivement en forêt, en montagne, ou encore sur le littoral, en suivant généralement le réseau de sentiers de randonnée.
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