La position dans laquelle on mange a -t-elle de l'importance dans la digestion ?

Avec le développement du télétravail, ou à cause d'habitudes bien ancrées dans notre quotidien, il arrive que nous ne mangions pas assis à une...

Avec le développement du télétravail, ou à cause d'habitudes bien ancrées dans notre quotidien, il arrive que nous ne mangions pas assis à une table. Nos repas se déroulent parfois sur un canapé, au bureau en consultant des mails, les hypothèses varient en fonction de nos obligations. Alors, est-ce que la position dans laquelle on déjeune ou on dîne a de l'importance sur la digestion ?.

Parmi eux, on compte 49% de femmes et 39% d'hommes.Les causes de ces troubles ont des origines très diverses. Mais pour s'en prémunir, une bonne digestion reste la clef. Et pour y parvenir, il faut agir dans plusieurs directions. Le contenu de son assiette évidemment. Mais également, les conditions dans lesquelles on prend ses repas.

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