Kümmel gegen Blähungen: Was Sie beachten müssen, damit das Gewürz am besten gegen Verdauungsbeschwerden wirkt
Kümmel: So hilft das Gewürz am besten gegen Blähungen
Kümmel hilft gegen Blähungen: Damit die wirksamen ätherischen Öle freigesetzt werden, müssen die Samen beispielsweise mit dem Mörser angestoßen werdenKümmel wirkt gegen Blähungen. Dafür muss das Gewürz aber richtig angewendet werden. Welche Möglichkeiten es gibt und was Sie dabei beachten müssen. Blähungen sind ein Thema, über das man ungerne spricht. Der Bauch drückt, Völlegefühl quält, die Bauchdecke spannt. Nicht selten kommt es ungewollt zum "Abgang von Winden“, in der Fachsprache als "Flatulenz" bezeichnet, manchmal auch zu krampfartigen Schmerzen. Gut also, dass eine der ältesten Heilpflanzen der Welt hier wie keine andere hilft: der Kümmel.
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