La golfeuse Céline Boutier, actuellement en lice aux Jeux Olympiques, s'exprime régulièrement dans les médias sur sa préparation physique et mentale.
Dès sa première journée en scène, elle avait pris la tête du tournoi olympique de golf. Mercredi 7 août, la Française Céline Boutier a bouclé son premier tour en 65 , le « scénario idéal pour envisager sereinement » les prochains jours d’après L’Equipe.
Au quotidien, la sportive s’attache à garder un mode de vie sain. Ce dernier passe par « une préparation en salle mais aussi en pleine nature, une alimentation équilibrée et par une bonne hydratation ». Mais la jeune femme accorde également beaucoup d’importance à sa préparation mentale et veille à garder un équilibre « entre entraînement physique et lâcher-prise ».
Enfin, interrogée sur sa concentration pendant les épreuves, elle déclare se concentrer sur ses habitues et ses routines pour « rester dans bulle » et « garder repères » pendant les semaines de voyages et de tournois qui « s’enchaînent ». « J’essaye de vivre au jour le jour » Céline Boutier s’exprime régulièrement dans les médias concernant ses habitudes de préparation et son état d’esprit pendant les compétitions. « Pour être honnête, j'essaie de vivre au jour le jour et de faire de mon mieux au quotidien. Je veux être en mesure de jouer la victoire autant que possible et, pour cela, j'ai besoin que mon jeu soit au point.
A un an des JO de Paris, elle confiait aussi son excitation d’y participer. « J’y pense depuis les derniers Jeux olympiques de 2021. Les Jeux Olympiques au Japon ont déjà été une expérience incroyable pour moi, et pouvoir vivre cela dans mon pays d’origine serait assez incroyable. Je me sens également très chanceuse parce que je connais le parcours sur lequel ils se dérouleront, alors j’ai vraiment hâte d’y être.
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