PSYCHO - Trouver les bonnes adresses, comparer les meilleurs tarifs... Préparer ses vacances peut devenir une source d’angoisse, jusqu’au point d’y renoncer. Comment y remédier ?
C’est l’une des résolutions qui revient le plus souvent en début d’année : voyager davantage. Selon une récente étude de Skyscanner, 54% des Français planifient leurs séjours en janvier. Pourtant, cette aspiration est tempérée par un mal-être grandissant : le «Wanderlost».
«Je n’ai jamais sauté le pas, il y a trop de détails à gérer, c’est loin, c’est cher... Déjà que le travail est stressant, les vacances sont faites pour se reposer», confie l’ingénieur de 45 ans, résident à Paris. Si les congés deviennent une source d’anxiété, «c’est un signal qu’il faut apprendre à relâcher la pression», prévient Célia Charpentier.
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