1 million de français dont 600 000 jeunes souffrent de TCA (Trouble du Comportement Alimentaire).
L’histoire de Jérémy Gorskie, c’est celle d’un enfant en obèse victime de violences psychologiques de la part de son père qui compense avec la nourriture -« c’est le côté réconfortant de la nourriture qui est addictif » souligne-t-il- et qui entreprend son premier régime à l’âge de 10 ans, après une parole assassine d’un médecin : « À la vue de ton ventre, je n’ai pas besoin de te peser, je sais que tu es...
« J’ai aussi découvert un peu plus tard en courant -j’avais senti un besoin impérieux d’aller courir- que mon corps n’était pas un ennemi et qu’il ne me lâchait pas malgré tout ce que je lui avais fait subir. J’ai alors pris la décision de le nourrir correctement »,raconte-t-il. En se réconciliant avec lui-même et avec son corps, vient la libération explique celui qui se considère comme un « mangeur libéré ».
Ensuite, ce spécialiste conseille de considérer le poids comme non pas un problème mais de le voir comme un symptôme résultant de problématiques à résoudre. La conduite à tenir ? Réfléchir à pourquoi nous en sommes arrivé là, plutôt que « comment je vais tenter une énième fois de perdre du poids » et à ce que nous pouvons faire au-delà du poids pour aller bien.
« Si le poids n’est plus un sujet, vous vous enlevez en plus du stress, or le stress favorise le surpoids », ajoute le diététicien. « Lorsque l’on traite les problèmes les uns après les autres, on voit du mieux. Il y a des impacts positifs sur le stress, la santé physique comme mentale, le rapport à soi et à son corps, et tout cela induit une perte de poids. Mais dans ce cas, le poids perdu devient uniquement la cerise sur le gâteau.
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