Cet article explore les symptômes de la ménopause, en particulier les bouffées de chaleur, et les options de traitement disponibles, notamment l'hormonothérapie.
A l’approche de la ménopause , les femmes sont assaillies de symptômes plus désagréables les uns que les autres : syndrome prémenstruel à intensité variable avec de l’irritabilité, pics d’anxiété, manque de motivation, pertes de mémoire et bien sûr les tant redoutées bouffées de chaleur et sueurs nocturnes. Pour y faire face, vous pouvez utiliser un ventilateur pour vous rafraîchir ou encore arrêter de fumer, limiter la nourriture pimentée et l’alcool.
Il a également été constaté que la méditation pouvait améliorer la situation chez certaines femmes. Mais chez celles chez qui les bouffées de chaleur sont insupportables, cela ne suffira pas. Et pour cause, la durée moyenne de ces symptômes est de sept à neuf ans. Certaines en souffriront même plus longtemps. Pour ces dernières, les gynécologues recommandent l’hormonothérapie ou traitement hormonal de la ménopause (THM). Et, ce, malgré les nombreux débats qui ont eu lieu ces deux dernières décennies sur le sujet. Les bouffées de chaleur, « il ne faut pas les ignorer, car on court toujours le risque qu'elles finissent par donner naissance à une maladie. De simples bouffées de chaleur augmentent le risque cardio-vasculaire », expliquait à Top Santé le Dr Michel Mouly, gynécologue, dans un article consacré au sujet. « Pour soulager les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, l’hormonothérapie est l’option la plus efficace », assure le Dr Monica Christmas, gynécologue -obstétricienne et directrice du programme de ménopause de l’université de médecine de Chicago (Etats-Unis) au journal Parade. « Et même dans ce cas, le soulagement n’est pas à 100 %. Je dis aux gens que c’est à 80 %, mais certaines personnes auront un soulagement à 100 %. » « L'hormonothérapie est le moyen le plus efficace d'aider, car c'est ce qui manque à votre corps », renchérit le Dr Pelin Batur, gynécologue-obstétricien et spécialiste de la ménopause à la Cleveland Clinic (Etats-Unis
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