Este fácil ejercicio estimula su cerebro y lo mantiene saludable: hágalo en casa

La actividad física aumenta el flujo sanguíneo al cerebro, beneficiando el aprendizaje y la memoria. ↓ Vía bbcmundo

;&#x0022Desde una perspectiva evolutiva, hemos desarrollado cerebros realmente grandes, cuya manutenci;&#x00f3n es especialmente costosa;&#x0022. ;&#x0022Son muy, muy grandes, muy ineficientes y gastan mucha energ;&#x00eda para funcionar, incluso en reposo;&#x0022, le dijo a la BBC el doctor Damian Bailey, director del Instituto de Investigaci;&#x00f3n de Salud y Bienestar de la Universidad de Gales del Sur, Reino Unido.

Es m;&#x00e1s: puedes matar dos p;&#x00e1jaros de un tiro si, mientras te ejercitas, lees o haces crucigramas pues, como explica Bailey, ;&#x0022sabemos que podemos mejorar a;&#x00fan m;&#x00e1s el flujo al cerebro al proporcionar lo que llamamos un factor estresante cognitivo, la carga cognitiva;&#x0022.

Nous avons résumé cette actualité afin que vous puissiez la lire rapidement. Si l'actualité vous intéresse, vous pouvez lire le texte intégral ici. Lire la suite:

ELTIEMPO /  🏆 2. in CO

France Dernières Nouvelles, France Actualités

Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.

Atento: este es el pico y placa de Armenia para este lunes 20 de febreroLos taxis tienen pico y placa durante todo el día, de sábado a miércoles.
Lire la suite »

Movilidad afectada en Bogotá este viernes por manifestaciones: tome vías alternasAquí en La FM le contamos en dónde hay manifestaciones en la capital.
Lire la suite »

¿A qué retos se enfrenta el gobierno Petro este año en materia legislativa?Política Arrancaron las sesiones extraordinarias en el Congreso y con esto, el debate por las tres grandes reformas que plantea el gobierno actual.
Lire la suite »

Este es el pico y placa de Cartagena del viernes 17 de febreroAsí será la restricción vehicular para motos, carros particulares y taxis.
Lire la suite »

Wall Street terminó mixta este viernes tras sacar provecho de la caída en los bonosLa inflación sigue siendo una preocupación de este mercado.
Lire la suite »

Villavicencio tiene pico y placa este sábado 18 de febrero: conozca las excepciones - PulzoPico y placa en Villavicencio este sábado 17 de febrero aplica a taxis con placas terminadas en 5. Hay vías por donde no aplica la norma. - Pulzo
Lire la suite »