Quitte à poser une journée de RTT, ne prenez ni le lundi ni le vendredi. Voici pourquoi.
Tout le monde a un chronotype différent. Certaines personnes bougent lentement, d’autres plus vite,. Notre travail va balayer cela et nous dire à quelle vitesse et quand on doit travailler: après un week-end à suivre son rythme interne, le retour au rythme de la semaine peut être dur pour certains.interrompre ce rythme imposé par sa semaine" et ainsi de redécouvrir ses rythmes interne, imposés par l’extérieur.
". À l’opposé, un lundi ou un vendredi se situe dans la continuité du week-end et ne perturbera donc pas réellement le rythme de la semaine.
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