Les problèmes de digestion touchent de nombreux Français, qui souffrent de ballonnements, nausées ou brûlures d’estomac au quotidien. Dans son livre intitulé Santé, à vous de jouer !, Michel Cymes révèle l'habitude à adopter pour améliorer sa digestion et gérer son poids.
Au quotidien, le système digestif peut être malmené, à cause notamment d’un repas trop copieux, d’une mauvaise alimentation ou du stress. Cette digestion difficile entraine alors des ballonnements, maux de ventre, brûlures d’estomac et même parfois des troubles du sommeil.
Digestion difficile : comment y remédier ? Michel Cymes a révélé, dans son livre Santé, à vous de jouer ! , l'habitude à adopter pour faciliter la digestion, mais aussi pour contrôler son poids. Selon le médecin, bien mastiquer serait la clé. Il souligne le fait “qu'il faut soigner sa mastication”.
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Voici une astuce toute simple pour améliorer la digestion et éviter les ballonnements, selon Michel CymesVous avez du mal à digérer, le ventre lourd et ballonné après les repas ? Le docteur Michel Cymes a une astuce toute simple à mettre en place pour éviter ces désagréments. Découvrez-la.
Lire la suite »
Michel Cymes dévoile les 5 bénéfices santé d’un rapport sexuelLe 11 septembre, invité dans Télématin, sur France 2, Michel Cymes a dévoilé les cinq bénéfices santé d'un rapport sexuel. Faire l'amour a des bienfaits physiques, mentaux et même émotionnels. On vous dit tout !
Lire la suite »
Michel Cymes liste 7 aliments rassasiants pour éviter “les bourrelets qui font suer tout le monde”Pour sentir plus rapidement la satiété et ainsi éviter les petits bourrelets disgracieux causés par le grignotage, Michel Cymes dresse une liste d'aliments sains et rassasiants dans son livre intitulé Santé, à vous de jouer ! (éd. Solar), sorti en septembre dernier. On vous la dévoile.
Lire la suite »
A l’Assemblée nationale, les amis, les faux amis et les ennemis de Michel BarnierLe Premier ministre a rendez-vous avec les députés pour son grand oral ce mardi 1er octobre, vingt-six jours après sa nomination à Matignon. Tour d’horizon des positions des différents groupes parlementaires à son égard.
Lire la suite »
Michel Barnier annonce une hausse d'impôt pour les 'Français les plus fortunés' et les 'grandes...Dans son discours de politique générale, le Premier ministre assure que les grandes entreprises et les ménages les plus aisés seraient mis en contribution pour redresser les comptes publics.
Lire la suite »
« Tu t’es barré, Michel, tu nous manques » : les images des obsèques de Michel BlancDe nombreuses personnalités et des centaines d’anonymes se sont réunies ce jeudi après-midi pour assister aux funérailles du comédien Michel Blanc, décédé à 72 ans des suites d’un choc allergique.
Lire la suite »