Entre les repas de Noël et ceux de la nouvelle année, il est bon de faire une détox. Voici l'aliment parfait pour votre santé.
Round 1 terminé : les repas de Noël sont terminés. Quelques jours de repos avant d’attaquer le 31 décembre et le 1er janvier. Une pause pour notre corps qui a connu des jours meilleurs en terme de menus sains et healthy. Ainsi, il serait peut-être temps de trouver une façon de perdre toutes les calories ingurgitées et de faire une petite detox.
« Une détoxification optimale du foie » Et oui, cette herbe aromatique est parfaite pour la semaine qui sépare les repas de Noël et du Jour de l’An. Comme le précise Virginie Saliceti Vartanian dans son livre Découvrez les vertus du persil, publié aux éditions Alpen, cette herbe aromatique « a une action dépurative qui favorise l’élimination des toxines accumulées par l’organisme ».
Pour une bonne cure detox, il est bon de préparer des jus de persil avec jus de citron « car cet agrume a les mêmes propriétés dépuratives » rendant « l’efficacité » de vos jus de persil « plus prononcée ». L’auteure de Découvrez les vertus du persil précise que cette cure détox de jus au persil « doit se faire deux fois par an, à la fin de l’automne et au début du printemps ».
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