Si la retraite est souvent attendue avec impatience, comme la promesse d’une période pleine de liberté, cette nouvelle vie n’est pas forcément simple à aborder.
Après des décennies de travail, nous voici enfin libres de nos journées, sans avoir à gagner notre vie. Quel bonheur ! « Certains vivront d’abord la retraite comme uneavec la possibilité de réaliser tout ce qu’ils n’avaient pas pu faire jusque-là », explique le Pr Jean-Luc Bernaud, professeur des universités en psychologie au Conservatoire national des Arts et Métiers ..
qui peut aussi répondre à cette quête de sens. Une troisième est la fuite en avant dans le consumérisme, pourtant peu porteur de sens… ». Si vous vous sentez en proie à la déprime, vous pouvez vous tourner vers des activités comme la« Si tous les retraités ne sont pas concernés, dans la majorité des cas, le moment de la retraite n’est pas éloigné de l’entrée dans la», précise le Pr Heslon.
« Quels que soient les pactes conjugaux implicites ou explicites passés, la question de la réalisation de soi et de la liberté mutuelle au sein du couple se pose avec plus d’acuité à la retraite parce que c’estet d’autres, ainsi que l’évolution des mœurs, qui tend à rendre possible voire souhaitable de continuer à faire l’amour après 60, 70 ou 80 ans, favorisent une sexualité active à ces âges avancés.
Le sujet est tabou. En vieillissant, beaucoup pensent que ce n’est plus de leur âge, et que le corps vieilli n’est plus désirable. Il n’y a pourtant, puisque le cœur ne vieillit pas. Mais il ne faut pas chercher à retrouver ce que l’on a connu jeune. Car cet Eros tardif est « autre ». De pulsionnel et performant il devient plus lent, plus tendre, plus sensuel, plus relationnel ».
Je crois que c’est rester ouvert de cœur et d’esprit, répond simplement Marie de Hennezel. C’est aussi changer de regard sur la vie, nourrir l’imaginaire de nos enfants., parfois simplement en changeant nos habitudes les plus quotidiennes ! « C’est ne pas mettre la mort de côté et réfléchir à ce qui est compte vraiment », poursuit la psychologue. « Il faut aussi, si on a des valises trop lourdes, pour commencer à les alléger.
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