Une étude nouvelle publiée le 20 octobre par l'Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) en collaboration avec le Centre hospitalier universitaire de Lausanne apporte de l'espoir à ceux qui souffrent de troubles du sommeil.
"La plupart des études existantes se sont concentrées sur une ou deux composantes du sommeil, comme la durée du sommeil et l'apnée du sommeil. Cependant, cette étude montre que ces cinq composantes pèsent presque autant dans leur association avec le risque d'accidents coronariens et vasculaires cérébraux", explique Jean-Philippe Empana, directeur de l'Inserm.
un impact sur votre santé, lié à la manière dont votre système nerveux autonome régule la pression artérielle et la fréquence cardiaque.
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