L’épanouissement de la vie sexuelle d’un couple est fonction de quelques facteurs. Une experte a dévoilé les dix habitudes à prendre pour améliorer la libido.
22% des couples cherchent à améliorer leur libido et leur vie sexuelle. L’experte Georgette Culley a partagé les astuces qui marchent pour une vie sexuelle épanouissante, publiées dans The Sun, le 26 août 2024. Au lieu d’un verre d’alcool pour essayer de booster votre libido, la spécialiste conseille de prendre une tasse de thé ou de café. La caféine améliorerait les performances des hommes, confirment les études.
Couple : faire l’amour en dehors de la chambre et le faire vite Si vous n’avez pas l’habitude de flirter dans votre couple, essayez d’adopter cette pratique. Les études ont montré que les couples qui flirtent bénéficient d’une vie sexuelle plus épanouie. Le flirt aide aussi le couple à maintenir un lien fort. Une autre habitude qu’il faut adopter : sortir le sexe de la chambre à coucher.
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