Il est temps d'apprendre à s'en protéger.
Une relation toxique peut prendre différentes formes et se révéler particulièrement éprouvante. Voici donc quelques pistes pour la reconnaitre et s'en débarrasser pour de bon…, amicale ou professionnelle – se gâte au fil du temps. Peu à peu, le comportement d'autrui, les propos échangés ou les situations vécues ensemble achèvent de nous convaincre que l'on vit une relation toxique.
“Au début d‘une relation, il arrive que l’on relève chez l’autre des comportements qui ne nous plaisent pas et qu'on leur trouve une justification en pensant qu’il s'agit simplement de petits travers. Mais si ces comportements traduisent un manque de respect à votre égard, ce ne sont pas des petits défauts, ce sont des gestes toxiques. Ce qui fait la toxicité d’un comportement, c'est ce manque de respect initial.
“Il est difficile de généraliser. Chaque relation suit sa propre logique. Certaines personnes ont une basse estime d’elles-mêmes et vont lier des relations amicales ou amoureuses dysfonctionnelles dès l’origine sans s'en rendre compte, précisément du fait de ce manque de confiance. Lorsque l’on s’estime, on fait œuvre de prévention, cela nous évite de nous lier à des personnes au comportement toxique.
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