Vous avez peut-être entendu parler dans un article, un livre ou par votre médecin de l'IMC. L'indice de masse corporelle est un indicateur qui aide à savoir si vous êtes dénutri, dans un poids idéal, un surpoids ou concerné par l'obésité.
Vous avez pris quelques kilos, mais ne savez pas s'il faut s'en inquiéter? Votre mère, de plus en plus dépendante, nage dans ses pantalons et vous vous demandez si elle se rapproche de la dénutrition? Pour savoir si vous êtes trop maigre, en surpoids ou concerné par l'obésité, il existe un calcul simple qui vous donne un chiffre précis: l'indice de masse corporelle ou IMC.
Avec une nuance de taille: l'IMC n'est pas calculé de la même façon selon l'âge de la personne. En effet, avec le temps, le poids augmente… sans forcément faire grimper les risques pour la santé. Voilà pourquoi il est admis que plus l'âge augmente, plus une valeur élevée d'IMC est considérée comme normale.
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