Interrogé par nos confrères de Femme Actuelle, un professeur de yoga dévoile une pratique précise pour affiner sa silhouette.
Avec les beaux jours qui arrivent, de plus en plus de Français se concentrent sur leur silhouette pour apparaître un peu plus svelte sur la plage. Ainsi, les salles de sport se remplissent, de nombreux régimes sont suivis et l’objectif est le même pour tous : mincir et perdre les petits bourrelets en trop pris durant l’hiver.
. Ainsi, les salles de sport se remplissent, de nombreux régimes sont suivis et l’objectif est le même pour tous : mincir et perdre les petits bourrelets en trop pris durant l’hiver. D’autres vont aussi tenter de suivre un rééquilibrage alimentaire, qui leur permettra à la fois de s’affiner mais aussi de prendre soin de leur santé. Toutefois, perdre du poids en quelques mois peut s’avérer être un vrai parcours du combattant.
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